Search
  • Andrada Terpe

De câte lucruri avem nevoie ca să fim fericiți?

De fapt, ce este fericirea?


Să fie starea aia plăcută și trecătoare?

Sau sentimentul acela de împlinire profundă?


Depinde din ce perspectivă privești. În literatura psihologică fericirea este definită din ambele sensuri:

- fericire hedonică: bucuria resimțită intens pentru o scurtă perioadă de timp; plăcerea apărută ca urmare a satisfacerii unor nevoi SAU

- fericirea eudaimonică: stare adâncă de mulțumire și împlinire sufletească, apărută în urma unui trai conform cu natura ta interioară.


Ambele tipuri de fericire au beneficii multiple la nivel psihologic și pot fi dezvoltate. Rămâne să înveți de ce și cum prin accesarea serviciilor terapeutice...


Între timp, ia aminte la mesajul următorului cântec și lasă-te scăldat în atmosfera acestuia.




67 views

Psiholog 

Psihoterapeut


Piața Mihai Viteazu, nr. 43
Cluj-Napoca

©2020 by My Site (Wix.com)